Женская йога | Первая частная поликлиника
Природа заложила в каждую из Вас огромный потенциал. Однако мало кто знает, как воспользоваться им. Женская йога направлена как раз на то, чтобы раскрыть в женщине внутреннюю энергию и научиться правильно управлять ей.
Любое занятие женской йогой включает разные направления и решает сразу несколько задач:
- Танцевально-ориентированные практики поспособствуют развитию женской энергии, уверенности в себе.
- Упражнения йоги для улучшения кровообращения органов малого таза и брюшной полости помогут легче переносить месячные и чувствовать себя комфортно и энергично в любой период менструального цикла.
- Асаны, направленные на растяжку, снимут напряжение и сделают тело изящнее и гармоничнее.
- Упражнения для укрепления «интимных» мышц ощутимо улучшат качество секса, а также сделают более легкими период беременности и роды.
- Брюшные манипуляции положительно воздействуют на органы пищеварительной и мочеполовой систем, улучшат работу эндокринной и кровеносной систем.
- Дыхательные и релаксационные практики выровняют психическое состояние и научат расслабляться.
- Подобранные с учетом особенностей женского организма асаны помогут избавиться от лишних килограммов. А психологические установки, формирующиеся на занятиях, научат отличать настоящий голод от ложного и не поддаваться эмоциям при выборе еды.
- Данные занятия также подходят женщинам для восстановления после рождения ребенка, в период менопаузы, а также тем, у кого есть сложности с женским здоровьем.
Занятия женской йогой наполнят ваш организм энергией и приведут тело в тонус. Уже через несколько занятий вы почувствуете прилив энергии и ощутимые изменения, как внешние, так и внутренние.
Записаться на занятия необходимо по телефонам:
+7(8652)71-07-07, +7(8652)71-58-91
Взято с http://web.archive.org/web/20170929114011/http://stavklinika.ru:80/kosmetologiya/zhenskaya-joga