Фитнес браслет на английском
Содержание:
- 1 1. Лучший фитнес-браслет с измерением давления ZDK M3
- 1.1 Плюсы:
Интерес к здоровому образу жизни растет. Все больше людей меняют вредные привычки на двигательную активность – пробежки, прогулки, тренировки. Фитнес-браслет – это гаджет со встроенными датчиками, отслеживающий состояние организма тренирующегося: считает шаги, анализирует пройденное расстояние, считывает пульс, ведет календарь тренировок.
Проанализировав функции изделий популярных брендов, а также отзывы врачей и владельцев, мы выбрали лучшие фитнес-браслеты 2019 года.
1. Лучший фитнес-браслет с измерением давления ZDK M3
- с функцией измерения артериального давления;
- недорого стоит;
- есть защита не только от влаги, но и от пыли.
Фитнес-браслет М3 – стильное и компактное устройство. Способен подсчитывать калории, оснащен акселерометром и шагомером, измеряет пройденную дистанцию. Он используется как часы и будильник, анализирует качество и количество сна. Но его главный плюс в том, что это фитнес-браслет с тонометром, пульсометром и напоминанием об отсутствии необходимой активности.
Поддерживает все уведомления – от звонков друзей до сообщений из соцсетей. Корпус с защитой от воды и пыли, так что тренироваться можно в любую погоду. Это самый лучший фитнес-браслет с измерением давления и пульсометром из рассмотренных в обзоре.
Достоинством является хороший аккумулятор емкостью 90 мАч, который обеспечивает до 10 суток активного использования и в два раза больше – в режиме ожидания. Соотношение цены, качества и функционала позволяет внести этот ручной браслет, который еще и меряет давление, в топ лучших.
Мы бы предложили М3 с тонометром и пульсометром для пенсионеров и гипертоников, желающих вести активную жизнь.
Плюсы:
- При большом количестве функций стоит устройство недорого.
- Браслет-шагомер с пульсометром и измерением давления.
- Довольно долго функционирует без подзарядки.
2. Лучший недорогой фитнес-браслет без экрана Sony SmartBand 2 SWR12
- Дешевый – можно купить меньше чем за 2000 рублей.
- Измеряет пульс в автоматическом режиме.
- Хорошо регулируется.
Главная особенность этого бюджетного фитнес-браслета без экрана – датчик сердечного ритма, который трудится в автоматическом режиме и регулярно измеряет пульс владельца. Размер можно идеально подогнать практически под любую руку. Есть счетчик сна и умный будильник.
Корпус влагозащитный. Выглядит как полоса черного или белого силикона. Круглая застежка, которая была на предыдущих моделях этой линейки, отсутствует. Неудобная зарядка, требуется вынимать модуль для подключения micro USB.
Аккумулятор обеспечивает браслету работу без подзарядки всего 9–96 часов в активном или неактивном режимах.
Хоть функционал у Sony SmartBand 2 SWR12 маловат, это один из лучших недорогих фитнес-браслетов. Рекомендуем для минималиста, которому достаточно основных функций.
Плюсы:
- малый вес – всего 25 граммов;
- может выступать как детский из-за удобства регулировки застежки;
- хорошо синхронизируется со смартфонами.
Минусы:
- необходимость частой подзарядки.
3. Лучший умный браслет с экраном Xiaomi Mi Band 4
- Крутой экран – большой, противоударный, солнцезащитный.
- Мониторинг пульса, калорий, сна в режиме реального времени.
- Двадцать дней работы без подзарядки.
Является обновленным вариантом третьей версии известного китайского бренда. У Ксиаоми Ми Бэнд 4 добавилось функционала, что позволило включить его в тройку лидеров рейтинга лучших фитнес-браслетов. Среди характеристик новинки – улучшенный большой экран из закаленного стекла с олеофобным покрытием, четким изображением даже при ярком освещении. Также повышена мощность аккумулятора, что позволяет ему работать без подзарядки до 20 суток.
На дисплее 4 версии выводятся разные циферблаты. Есть возможность сопряжения с плеером. Приложение Mi Fit рассчитывает, сколько потрачено калорий, а также мониторит физическую нагрузку и пульс в онлайн-режиме после передачи по Bluetooth. Есть защита от воды и пыли. Однако функции измерения давления и ЭКГ не предусмотрено. В отличие от предыдущей версии, нет GPS-трекера.
Фитнес браслет Xiaomi Mi Band 4 – черного цвета. Он практически не чувствуется на запястье благодаря мягкому гипоаллергенному ремешку из резины. Достаточно длинный, с регулируемой застежкой (до 21,6 см) – даже для мужчин с широкой костью. Но из-за увеличенной капсулы к нему подходят только «родные» ремни – металлические от предыдущих версий использовать не выйдет.
Можно порекомендовать его активным людям, но не нуждающимся в GPS и браслете-тонометре.
Плюсы:
- большой противоударный дисплей с четким изображением даже на солнце;
- хороший функционал в соотношении к стоимости;
- поддержка уведомлений с любых приложений;
- мощный аккумулятор.
Минусы:
- из-за увеличенной капсулы металлические ремешки от предыдущих версий не подходят;
- если вам нужен фитнес-браслет, измеряющий давление, не подойдет, так как функции тонометра нет.
4. Xiaomi Mi Band 3 – идеален для женщин
Прекрасный вариант для контроля активности и сна с GPS-трекером. Оснащен датчиком сердечного ритма, не пропускает воду, отталкивает пыль. Батарея держит 480 часов в режиме ожидания. Дисплей небольшой – всего 0,78 дюймов, но способен показать время, данные о погоде, уведомления со смартфона.
Xiaomi Mi Band 3 выпускается в трех тонах: черном, оранжевом, синем. Весит всего 20 граммов.
Можно порекомендовать представительницам прекрасного пола. Стильный, легкий и изящный, считающий калории, он отлично смотрится на женской руке.
Плюсы:
- низкая цена при богатом функционале;
- изящность и малый вес;
- наличие GPS-модуля.
Минусы:
- маленький, нецветной экран.
5. Honor Band 4 – детский вариант
Фитнес-браслет Хонор Бэнд 4 подойдет для детей и взрослых. Но для ребятишек он идеален. Стоимость – бюджетна, экран – цветной и большой (0,95″), на маленькой ручке сидит плотно благодаря регулируемой застежке.
Honor Band 4 батарею держит неплохо – гаджет трудится без подзарядки пять дней с включенным измерителем пульса, а в режиме ожидания – больше двух недель. Отображает уведомления, поддерживает русский и английский языки, вибрирует при звонках и сообщениях. Оснащен не только акселерометром, но и гироскопом.
Умеет определять пульс, считать совершенные шаги, сожженные килокалории. Есть высокоинтеллектуальный режим трекинга сна TruSleep. Водонепроницаемый, очень прочный.
Рекомендуем приобрести гаджет для ребенка, чтобы отслеживать его состояние в постоянном режиме. Подойдет также любителям экстремального спорта.
Плюсы:
- большой цветной дисплей;
- длительное время автономной работы;
- прочность и максимальная водонепроницаемость.
Минусы:
- данные с экрана трудно разглядеть на ярком солнце;
- не оснащен GPS-трекером, датчиком давления.
6. HUAWEI Band 3 Pro с GPS-трекером
Эргономичный, компактный браслет фитнес-трекер с застежкой и перфорацией для регулировки под любой обхват запястья. Экран яркий, большой (0,95 дюймов), почти не изогнутый, поэтому все данные читаются отлично даже под прямыми лучами солнца. Информация отражается в текстовом формате и в виде цветных рисунков.
Ночью можно уменьшить яркость дисплея. Легко синхронизируется со смартфоном. Хуавей Банд 3 оснащен счетчиком шагов, сна, калорий, акселерометром, гироскопом. Есть целых восемь тренировочных режимов для разных видов спорта. Для каждой из них можно задать свои цели. Есть GPS-трекер.
Дизайн простой, устройство изготавливается в черном цвете. Но многие считают вариант black стильным. Батарея держит не слишком долго – не более двух суток при активном включении всего функционала. Влагостойкость тоже не слишком хороша.
Можно посоветовать HUAWEI Band 3 Pro людям, которые любят разные виды сухопутной активности, но не на слишком длительное время.
Плюсы:
- отличный экран, который не слепнет под прямыми солнечными лучами;
- насыщенный функционал, многообразие тренировочных программ;
- комфортный материал.
Миннусы:
- неустойчивость к длительным погружениям в воду;
- слабая батарея (держит заряд не более двух суток).
7. Honor Band 5 – отличный трекер для пожилых людей
Самая последняя модель, которая появилась в продаже в июле 2019 года. Характеристики при довольно низкой цене впечатляют: яркий 0,95-дюймовый экран, устойчивый к царапинам, мощная батарея, серьезная защита от воды – возможность погружения на глубину до 50 м, шестиосевой акселерометр, 24-часовой мониторинг сердечного ритма.
Из новых функций Honor Band 5 – датчик измерения кислорода в крови, что позволит регулировать нагрузки пожилым людям и детям. А также – увеличенное количество режимов спортивных тренировок, их теперь десять. В отличие от большинства линеек, можно использовать ремешки от предыдущих версий. Представлен в разных оттенках: синем, зеленом, черном и розовом.
Посоветовать браслет можно пожилым людям, для детей, а также работникам с интенсивной умственной нагрузкой.
Преимущества:
- способность продержаться на одной зарядке две недели;
- большой и прочный дисплей;
- возможность измерения концентрации кислорода в крови.
Минусы:
- гаджет не показывает давление, хотя пульсометр есть.
8. Garmin Vivofit 4 подойдет для новичков
Функций у устройства немного: подсчет шагов, показ времени, погоды, числа сжигаемых калорий и измерение расстояния. Для увеличения функционала требуется приложение в телефоне. Зато Garmin Vivofit 4 батарею держит долго: способен прослужить без подзарядки целый год. Гаджет хорошо защищен от влаги.
Дизайн простой, но есть варианты разных оттенков, даже лимонный и пестрый. Ремешок из мягкого, приятного на ощупь материала.
Минусы в том, что сенсорный экран отсутствует, есть только маленький дисплей и клавиша для переключения базовых параметров. Нет GPS-трекера, как в ранних версиях браслетов Гармин.
Вполне достойное решение для новичков в фитнесе, но не будем рекомендовать тем, кто ищет разнообразие функций.
Достоинства:
- долгий заряд батареи;
- водостойкость;
- разнообразие расцветок.
Минусы:
- маленький функционал,
- нет сенсорного экрана,
- неудобство переключения параметров.
9. Samsung Gear Fit 2 Pro без привязки к смартфону
Самый умный фитнес-браслет. Samsung Gear Fit 2 Pro представляет собой два устройства в одном: это крутые смарт-часы и функциональный фитнес-трекер. Может работать самостоятельно, без сопряжения со смартфоном, причем даже в режиме GPS-трекинга.
Есть четыре большие программы, повышающие активность владельца:
- UA Record . Считает килокалории, выявляет качество сна, сохраняет данные о тренировках.
- MapMyRun . Записывает треки физической активности на свежем воздухе.
- MyFitnessPal . Цифровой тренер, создающий программы занятий, питания, подсчета калорий.
- Endomondo . Подключается к сообществу ценителей здорового образа жизни для расширения функционала.
Возможно скачивание новых приложений через операционную систему Tizen, хоть спортивных, хоть музыкальных.
Дизайн Самсунг Гир Фит 2 Про стильный, футуристический, браслеты выполнены в двух размерах с регулировкой: на узкое и на широкое запястье.
Плюсы:
- огромный яркий дисплей в полтора дюйма;
- большой функционал, который можно расширять;
- встроенный виртуальный тренер.
Минусы:
- высокая цена;
- экран «слепнет» на ярком солнце.
10. GSMIN WR11 для измерения давления и пульса
GSMIN WR11 – смарт-браслет с точным измерением артериального давления, пульса. Многофункциональный фитнес-трекер, включающий шагомер, отслеживание дистанции, число потраченных калорий, качество сна. Новинка 2019 года с возможностью отображения показателей ЭКГ. Также устройство предупредит вибрацией, что владелец долго сидит и пора размяться.
Предупредит о входящем звонке или сообщении. Экран большой – 0,96 дюймов, сенсорный, имеется подсветка. Есть разные оттенки ремешка. Емкость батареи средняя – в режиме ожидания держится примерно две недели.
Можно порекомендовать GSMIN WR11 людям с проблемами с давлением, а также тем, кто проводит много времени сидя.
- 10 – Xiaomi Mi Band 3
- 9 – FitBit Charge 2
- 8 – Garmin Vivofit 3
- 7 – Amazfit Cor
- 6 – Polar A370
- 5 – ONETRAK C317 Pulse
- 4 – Garmin Vivosport
- 3 – Huawei Honor Band 3
- 2 – FitBit Flex 2
- 1 – Samsung Gear Fit2
В современной быстротечной жизни все важнее и важнее найти место для спорта. Заставить себя отправиться на пробежку, научиться правильно и размеренно дышать и даже питаться в соответствии с нормой калорий. Чтобы ничего не забыть, можно воспользоваться полезным гаджетом — фитнес-трекером. Производители предлагают устройства разных форм, размеров, расцветок и, конечно, по самым разным ценам. Специально для тех, кто хочет не прогадать с выбором и получить только самые нужные функции, мы составили рейтинг — лучшие фитнес-браслеты, выпущенные в 2019 году.
10 Xiaomi Mi Band 3
- Стоимость устройства не превышает 3000 рублей
- Легко приобрести запасной ремешок по своему вкусу
- Работает почти три недели без подзарядки
- Улучшился сенсор для контроля за ЧСС
- Непривычный размер и дизайн капсулы
- Есть погрешности при измерении пульса
Самый известный производитель «умных» гаджетов не так давно обновил линейку спортивных браслетов. Фитнес-трекер Mi Band 3 может похвастаться не только новым дизайном, но и повышенным удобством использования. Теперь капсула не вылетает из ремешка при активном движении, а сама застежка стала более надежной.
Новый экран получил чуть большую диагональ, да и сама технология позволила обеспечить качественную цветопередачу. Кстати, теперь браслет распознает управление свайпами и некоторыми простейшими жестами.
Среди возможностей нет кардинальных изменений. По-прежнему имеется актуальная сегодня функция контроля за ЧСС, датчик шагов и напоминания.
Большую популярность и попадание в наш рейтинг гаджету обеспечила довольно приятная цена. Приобрести устройство можно всего за 30-40 долларов. А раз трекер от Xiaomi уже есть у многих друзей и знакомых, то вместе будет гораздо веселее достигать спортивных целей — за такую социальную мотивацию в приложении можно поставить отдельный плюс.
9 FitBit Charge 2
- Точные замеры пульса и шагов
- Отличное время автономной работы
- Интересная система мотивации — игровые челленджи
- Нет защиты от воды
- Уникальный зарядный адаптер, который сложно заменить при поломке
Продолжение линейки Charge получило важное и существенное обновление: теперь владельцы шагомеров от FitBit могут в любой момент измерить свой пульс. И уже на основании этого построить тренировочную программу. Фитнес-браслет предлагает несколько видов тренировочной активности — от обычной пешей ходьбы до силовых тренировок. Так что Charge 2 пригодится любителям здорового образа жизни любого уровня.
Эргономика и забота об удобстве использования не вызывает нареканий. Инженеры компании постарались и улучшили некоторые существенные мелочи. Например, была заменена застежка. Теперь у ремешка нет шансов расстегнуться и слететь с руки во время бега или езды на велосипеде.
Среди опций осталось только самое нужное. В распоряжении владельца есть и приложение, и сайт. Последний, хоть и рассчитан именно на компьютер, зато предлагает больше:
- Полезные графики;
- Статистику;
- Информацию об активности.
Через приложение можно и будильник настроить, и вид активности выбрать. Кстати, какого-то движения браслет будет требовать каждый час — теперь есть и такая опция, как напоминание о слишком долгой неподвижности.
8 Garmin Vivofit 3
- Надежная сборка корпуса без люфтов и зазоров
- Простая и понятная система управления
- Возможность работать год без необходимости менять батарейку
- Автоматическое распознавание вида активности
- Маленький экран
- Необходимость подключения к интернету для сохранения данных о тренировке
- Высокая стоимость, сравнимая с ценой на более функциональные умные часы
Почетное восьмое место в рейтинге фитнес-браслетов 2019 года занимает гаджет от Garmin — Vivofit 3.
Все благодаря уникальной батарее, которая позволяет работать без подзарядки ни много, ни мало, а год.
Действительно, при регулярном использовании со средней интенсивностью можно рассчитывать почти на 12 месяцев работы. И заряжать устройство не потребуется.
Правда, ради хорошей автономности производителю пришлось существенно ограничить поддерживаемые опции. Осталась возможность «записать» активность при беге, ходьбе, езде на велосипеде и еще паре видов спорта. Осталось и удобное, понятно фирменное приложение, куда потом перенаправляются эти данные.
Пожалуй, единственный недостаток этой модели заключается в не очень точных измерениях. Устройство недостаточно чутко реагирует на движения тела и не всегда вовремя распознает начало тренировки. Но проблема легко решается синхронизацией с другими счетчиками — приложение вполне позволяет это сделать.
7 Amazfit Cor
Среди популярных недорогих спортивных браслетов особое место занимает модель Amazfit Cor. Инженеры компании смогли поместить в фитнес-трекер уже не монохромный, а качественный цветной дисплей. Так что управление гаджетом заметно упростилось.
Это устройство рассчитано на любителей активного отдыха, ведь корпус надежно защищен от всех опасностей. Есть защита от воды и пыли (можно даже плавать с браслетом на руке), а экран покрыт стеклом Gorilla Glass 2.5D. К тому же, внутри маленькой капсулы имеется аккумулятор с увеличенным объемом. Так что трекер может работать почти две недели без подзарядки.
Amazfit Cor имеет полный набор необходимых опций:
- Здесь есть и пульсометр (кстати, довольно точный);
- Таймер с секундомером;
- Имеется несколько тренировочных режимов.
Все управление осуществляется через приложение MiFit (да-да, оно используется и у Xiaomi, и у его дочернего бренда). Причем возможностей приложение предлагает немало. Чего только стоит опция настройки сразу трех будильников или собственная социальная сеть для обмена достижениями.
6 Polar A370
- Сенсорный цветной дисплей
- Работа без подзарядки до 4 дней
- Новая функция контроля за ЧСС
- Имеются программы от Les Mills в приложении
- Всего 6 цветов ремешка на выбор
- Достаточно высокая цена
Если необходим трекер, со 100%-ой точностью замеряющий количество шагов и пульс, то стоит сделать выбор в пользу Polar A370. Как и предыдущие модели линейки, этот гаджет имеет два сенсора на внутренней стороне капсулы. Основное обновление коснулось длительности замеров — теперь пульс контролируется ежесекундно, в режиме 24/7.
При этом эффективность остальных опций не уменьшается. Так же точно считывается количество сделанных шагов, расстояние, потраченные калории. А для удобства пользователя имеются уже сохраненные шаблоны настроек под разные виды тренировок. И все эти данные формируют правильную статистику о состоянии организма.
При подключенном смартфоне появляется функция GPS, так что в приложении будет отображен детальный маршрут уличной тренировки. Здесь же, в приложении, можно настроить и оповещения с будильником. Модель с помощью вибрации сигнализирует и о входящих звонках, и о СМС-сообщениях, и о новых письмах в социальных сетях.
5 ONETRAK C317 Pulse
- Удобный и надежный замок на ремешке
- Влагоотталкивающая защита корпуса
- Продуманное и удобное приложение
- Отсчет шагов с повышенной точностью
- Только один возможный цвет ремешка
Еще один бюджетный трекер в нашем рейтинге «Топ-10 фитнес-браслетов 2019 года» — это детище отечественного бренда. Как понятно из названия, модель C317 Pulse ориентирована прежде всего на корректное и точное измерение ЧСС. Более того, настройки позволяют заранее обозначить временной промежуток, когда необходимо отслеживать пульс. Такая функция позволяет существенно сэкономить заряд батареи и увеличить срок работы гаджет без подзарядки.
Конечно, реализованы и остальные стандартные опции фитнес-браслета.
Приложение позволяет подключать и уведомления, и будильник. Как и в случае датчики ЧСС, будильник получил расширенные возможности: пользователь сам может обозначить период действия смарт-будильника. А сделать это проще всего на основании данных о продолжительности и качестве сна.
Весь этот набор опций облачен в стильный черно-серый корпус из прочных и, главное, гипоаллергенных материалов. Так что носить браслет можно и днем, и ночью.
4 Garmin Vivosport
- Повышение точности замеров при регулярном использовании
- Надежный замок
- Широкий выбор типов активности
- Небольшой выбор расцветок
- Невысокое качество цветопередачи
Требуется не простая фитнес-игрушка, а профессиональное устройство, функциональное и крутое? Тогда выбираем гаджет от Garmin! Модель Vivosport получила стильный спортивный дизайн: визуально браслет напоминает тонкий напульсник. А в центре — небольшой дисплей с основной информацией. Экран может похвастаться фирменной матрицей, которая обеспечивает большой запас яркости, неплохую цветопередачу.
Встроенный пульсометр не просто помогает контролировать ЧСС, но и фиксирует уровень стресса, насыщенность организма кислородом. Эти данные помогают грамотно построить программу тренировок, используя один из представленных видов спорта. Перед началом занятия пользователю останется только выбрать тип активности и локацию, в которой планируется тренировка.
Модель вполне может заменить некоторые смарт-часы: фитнес-браслет и напомнит о планируемых делах, и сообщит о входящем вызове, и позволит переключить песню в плеере смартфона.
3 Huawei Honor Band 3
- Удобство в ежедневной носке
- Неплохой выбор цветных браслетов
- Автоматические замеры частоты пульса
- Наличие тренировочного режима для плавания
- Длительная автономная работа без подзарядки
- Дисплей без сенсорного управления
Тройку лидеров открывает китайский фитнес-трекер. Нейтральный по своему дизайну, Honor Band 3 отлично подойдет и мужчинам, и женщинам. Список имеющихся функций тоже довольно стандартен: есть чисто спортивные опции, позволяющие следить за состоянием организма, и некоторые возможности умных часов.
В итоге владелец получает действительно функциональное устройство, которое существенно облегчает жизнь.
Трекер легко синхронизируется и с устройствами Android, и с гаджетами iOs. Более того, приложение может одновременно считывать данные с Honor Band 3 и с других приложений (например, Apple Health), чтобы общая картина состояния организма была более точной. А информации трекер может дать много: и количество шагов, и дальность, и частота пульса, и качество сна.
При желании, можно настроить систему уведомлений, чтобы даже без смартфона пользователь знал, не поступило ли сообщений на телефон, не было ли пропущенных звонков. При таких уведомлениях гаджет довольно ощутимо вибрирует, так что ничего пропущено не будет.
2 FitBit Flex 2
- Необычный дизайн
- Широкий выбор видов тренировок
- Детальное отслеживание плавания
- Водонепроницаемость
- Доступная цена
- Необходимость вручную активировать режим плавания
- Уникальная док-станция, которой трудно найти замену
Какой смарт-браслет с NFC лучше? В нашем рейтинге почетное второе место занимает модель Flex 2, произведенная